De vaardigheden van morgen leer je vandaag.
UPYourself leert middelbare scholieren en mbo-studenten belangrijke soft skills en levensvaardigheden voor hun toekomst.
Waar we impact maken
.png)




.png)




.png)




.png)




.png)




.png)




Op weg naar een veerkrachtige generatie
Jongeren groeien op in een tijd vol keuzes, prikkels en prestatiedruk. Om daarin hun weg te vinden, hebben ze meer nodig dan kennis alleen. UPYourself leert jongeren belangrijke levensvaardigheden zoals zelfinzicht, communicatie, veerkracht en doelgerichtheid.
Deze vaardigheden helpen hen niet alleen om beter met uitdagingen om te gaan, maar ook om hun dromen na te jagen en persoonlijke doelen te bereiken. Zo bouwen we aan een generatie die mentaal sterk, sociaal bewust en toekomstgericht in het leven staat.

Wat krijg je met UPYourself?
UPYourself biedt scholen een compleet en direct inzetbaar leersysteem dat persoonlijke ontwikkeling concreet en toegankelijk maakt. Jongeren leren met inspirerende materialen, docenten besparen tijd en de school versterkt het leerklimaat.
Plug-&-Play-systeem
Educatieve video's
Werkboek
Online omgeving
Wat is sociaal-emotioneel leren?
Sociaal-emotioneel leren (SEL) helpt jongeren emoties te begrijpen, relaties op te bouwen en verantwoorde keuzes te maken, de basis voor soft skills zoals communicatie, veerkracht en zelfvertrouwen. Lees meer over de methodiek, de CASEL-competenties en hoe UPYourself SEL inzet in VO en MBO.
Lees de gids over sociaal-emotioneel lerenWaar zijn de lessen inzetbaar?
De lesprogramma's van UPYourself sluiten goed aan bij de kernthema's van het voortgezet onderwijs en mbo. Ze versterken de ontwikkeling van basisvaardigheden, burgerschap en sociaal-emotionele vaardigheden, en dragen zo bij aan de persoonlijke groei van jongeren én aan een positief, betrokken schoolklimaat.
Dankzij de plug & play-opzet zijn de lessen direct inzetbaar, zonder extra voorbereiding voor de docent.
